Embarazo: una oportunidad para reforzar los lazos de unión
El embarazo es una de las etapas más trascendentales en la vida de una mujer y es habitual hablar de los cambios que supone desde el punto de vista del cuerpo femenino. No obstante, ¿qué...
Alimentación que favorece la fertilidad
Aunque no suponga un factor decisivo, una alimentación adecuada favorece la fertilidad. Así, aquí van algunos consejos que te ayudarán a ser más fértil y, de paso, a mejorar tu bienestar y tu salud...
Lactancia y anticonceptivos. ¿Qué métodos están contraindicados?
Después de un embarazo el cuerpo vuelve poco a poco a su estado natural. Han sido meses de cambios físicos continuos en los que, entre otras cosas, se deja de lado la vida sexual....
Alimentos prohibidos en el embarazo – Listeria
La alimentación durante el embarazo es un tema que genera muchas dudas a las futuras mamás, ya que puede llegar a ser estresante la cantidad de factores que hay que tener en cuenta en...
Alimentos que debes potenciar en el primer trimestre de embarazo
La dieta de una mujer durante el embarazo es esencial tanto para el bebé como para la madre, ya que la salud de ambos está estrechamente ligada a la alimentación de la madre durante...
Candidiasis vaginal, el terror del verano
El verano es sin lugar a duda una de nuestras estaciones preferidas. Días que se alargan, mucha vida social, playa, piscina… También es la época preferida para los hóngos del género Cándida, causantes de...
Ejercicios de Kegel, claves para trabajar el suelo pélvico durante el embarazo
Durante el embarazo, una de las partes del cuerpo que más sufre es el suelo pélvico: zona en la que se encuentran una serie de músculos y ligamentos que sirven de apoyo y facilitan el...
Cómo mejorar la calidad seminal
Cuando una pareja tiene problemas para concebir de manera natural tendemos a pensar que la responsabilidad es de la mujer, pero en muchos casos los problemas están derivados de la baja calidad seminal del...
¿Qué días son los fértiles para quedarte embarazada?
Conocer los días fértiles de una mujer es esencial para conseguir el deseado embarazo, pero no es definitivo. Cada ciclo menstrual es distinto y, por lo general, podemos distinguir entre ciclos regulares e irregulares,...
¿Qué es la diabetes gestacional y cómo podemos tratarla?
Como su propio nombre indica, la diabetes gestacional es un tipo de diabetes que únicamente se manifiesta durante el embarazo. Si no eres diabética, ¿por qué puedes pasar a serlo durante la gestación? En...
